100 cápsulas de 425 mg c/u, sin gluten

PARA QUÉ SIRVE:

• Depresión, ansiedad, cansancio y debilidad crónicos

• Insomnio

• Obesidad

• Estrés

• Trastornos alimenticios como hambre compulsiva, anorexia y bulimia

• Desequilibrios endócrinos

• Mal de Parkinson, como complemento a su tratamiento

• Fibromialgia

• Mujeres y hombres mayores de 40 años

• Mujeres en la etapa de la Menopausia o Premenopausia

• Alcohólicos y Fumadores

• Baja masa muscular en atletas

• Brinda apoyo nutricional en los casos de alcoholismo y comportamientos compulsivos y adictivos

• Aumenta la tolerancia al dolor

RECOMENDACIÓN:

Control de peso:

• Tomar 400 mg a 2 g al acostarse a dormir, de preferencia en estómago vacío.

• Para ayudar a controlar el hambre compulsiva tomar una combinación de 360 a 720 mg de L-Triptófano con 300 mg de Ácidos Grasos Esenciales Omega-3: EPA y DHA, media hora antes de cada alimento.

• Para bajar de peso, tomar solamente el Triptófano empezando con 2 cápsulas, 3 horas después de haber cenado y cada 5 días aumentar una cápsula hasta que sienta que la ropa le queda floja. El límite es 6 cápsulas.

• Si una persona baja de 1 a 1.5 kg en una semana, está tomando la dosis correcta de Triptófano. 

• Las personas que tienen dificultades para Bajar de Peso, pueden combinarlo con 400 mg de L-Arginina al acostarse a dormir, 3 horas después de haber cenado.

Desórdenes alimenticios: 400 mg 1 hora antes de cada alimento.

Personas que viajan con cambio de horario: 400 a 800 mg al acostarse a dormir.

Personas mayores con depresión: 1 a 1.5 g antes de dormir.

Fibromialgia:

• Triptofano (720 – 1440 mg) al acostarse a dormir.

• Bis-Glicinato de Magnesio (300 mg) con el desayuno y al acostarse a dormir.

• Omegas EPA y DHA con cada alimento.

DHEA en forma de crema una falange en la mañana y en la noche (para personas mayores de 40 años).

• Deportistas que desean mejorar músculos: Tomar 1 hora antes de realizar ejercicios con pesas, combinado con la misma cantidad de L-Arginina.

• Insomnio y/o depresión: Empezar la primera semana con 2 cápsulas, 2 o 3 horas después de haber cenado y antes de dormir; posteriormente, ir aumentando la dosis de manera gradual cada semana, hasta obtener los resultados deseados. El límite es 6 cápsulas.

NOTAS:

Se puede complementar con una dieta baja en carbohidratos o mediterránea, libre de alimentos procesados.

Se recomienda que siempre que se tomen aminoácidos, vitaminas y minerales en dosis adecuadas para obtener resultados óptimos.